Bu da bacak derts?, kramp ve yanma hissine tarz harisabilir. Bacaklar yükseltildi?inde a?r? genellikle azal?rken, bacaklar a?a?? salland?r?ld???nda a?r? artabilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek için harikad?r. Bu tuzlar, vecay? almak ci?erin gereken ba? g?da olan magnezyum aç?s?ndan zengindir